33 день

осталось 10 дней

сегодня была разгрузка‚в конце этой главы я напишу вес

все было просто чуднсно

я пила воду‚утром было теплое молоко. на обед я выпила латте без сахара.

сегодня потратила почти 600ккал потребила 119

в общем,завтра я покушаю,ыхых и еще думаю пройтимь вечером...

утром попробую тоже пройтись..

думаю будет хороший отвес,ихщихши

чуть позже...

вес 57.45

очень очень рада что наконец-то
увидела цифру 7 на весах
и это не 67
а 57
ля‚безумно круто