методика Берга

Невысокий рост - одна из самых распространённых причин возникновения комплексов в любом возрасте. Маленькие мужчины, зачастую, чувствуют неуверенность в общении с женщинами. А миниатюрные представительницы прекрасного пола воспринимаются окружающими маленькими девочками, которым, нередко, приходится доказывать свою состоятельность. Женский журнал JustLady предлагает вашему вниманию уникальную методику Берга, автор которой утверждает, что увеличить свой рост можно в любом возрасте. Темпы роста впечатляют: 4-5 см за месяц. Методика Берга включает в себя комплекс физических упражнений, плюс занятия по психологической тренировке. Приведём подробное описание этой методики для наших читательниц.